某种程度上说，总是沉迷于幻想的人，都是在逃避现实或对自己所处现状不满的状态，幻想自己更优秀，幻想自己拥有那些小说主角一样完美的人生。

青春期的时候，女孩子经常看言情小说，睡觉前会幻想自己是女主，然后经历一场轰轰烈烈的爱情。而当时生活中的自己只是个平凡，不爱打扮，爱花痴的少女罢了。

这样的幻想在年少青春的时候犹为严重，想到年少时那些夜晚此起彼伏的思绪，都能编成几部巨著了。

到后来，因为成绩下降、到新环境之类种种原因，让自己感到悲观。于是又开始幻想其他种种，说起来还是有些不好意思，这一切的一切不过是因为自尊心作祟而已，方天行当时甚至以为除了几个铁哥们，班上其他不熟的人都看不起自己。

既然想要让别人尊重自己，光是幻想没用的，不如把你想做到的都付诸实际。好比当你幻想的美好的东西都实现的时候，你还会去想那些没用的干啥？

归根究底，就是想的多而做的少，想要追求理想，又想不劳而获，然而现实又打击了你，所以你把希望寄托在幻想上。

所以，试着去干吧，做你要做的事情，多读书，多看报。最重要的一点是要多出去走走，领略不同的人，体会不同地方的风土人情，风俗习惯。

人的野望是生存的本能，要人完全戒掉野望是不可能的事，人之常情，是激素的作用。很多时候只能靠自己解决，重要的是控制频率，也就是说一周别撸的次数太多，会导致人变得很虚，精力枯竭无法做其他的事情。

不要向自己灌输那些冠冕堂皇的圣人思想，这没什么说服力。而是要让他在个人健康方面认识这个问题，以个人健康为出发点，认识到沉迷野望的坏处，从而做更好的自己。

读者是要升华自己的心，有没有野望是身体的事，其实这两者并没有什么必然的联系，读者修为的高低，跟有没有野望是没有什么关系的。

身体健康的人，是不可能没有野望的，也没必要刻意去排斥。

而不是制定一些不合天理人伦的规矩来捆绑自己、排斥外界，令自己智慧毫无增长，反而给自己和身边人带来种种障碍。

读书是为了快乐，是为了读出智慧去面对人生，而不是为了痛苦，不是用各种不合情理的规矩将自己的人生搞得一团糟，却期待着死后才往生净土。

波旬在佛教世界观中，是欲界天某层天的天主，本身因众生的野望而存在，以众生的野望为快乐，是利用众生的野望障碍使人无法修行成功，也利用众生的野望，使众生沉迷于野望的快乐中。一种意义上，是世间快乐享受，但是另一种意义上，这种快乐享受又联系着堕落。

从一方面说，波旬是恶的，诱导人堕落于野望，但从另一方面说，也是一个对修行人的大考官，站在考官的角度上讲，反而也有好的一面，相当于一个筛子，筛掉那些不及格，喜欢堕落的人。